什么是强迫症有什么症状
什么是强迫症有哪些表现?强迫症顾名思义就是强迫自己做些自己不喜欢做的事情。比如说有的人洗手经常会要洗很多遍总觉得不是很干净。出门前才把家里的门窗水电都检查了一遍。出门后还在想家里煤气要是没关好会不会着火，卧室门如果没锁上会不会有小偷进来。赶紧又跑回家看一看。青岛京军精神障碍研究院张清指出，强迫症患者常常会在心里怀疑自己，逼迫自己。会出现紧张的现象。那么什么是强迫症，会有什么表现。
1、认知调整;强迫症就是心理上自己跟自己较劲，要让自己的意志力克服这种心理障碍，针对自己病情，有了正确的看法。不少的病患经常对自己产生疑虑给自己造成了负面情绪让自己又陷入强迫症状态。
2、性格调整;强迫症症状只是一种表面上的的强迫现象，重点是强迫性人格，过分认真的去做一件事情，对自己有太多过于苛刻的要求。
3、不做完美主义者;人无完人，只要自己付出了努力就问心无愧。比如说有的考生每当临近考试了。下课十时间一定会看看身边有没有人在努力的学习。只有看到有人比自己还勤奋，便烦躁不已，也不能静下心来学习。
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