当今社会是一个充满竞争的社会，因此很多的朋友受到了来自各方面的压力，由于心理压力大以及没有合理的释放压力导致了心理疾病的发生，而强迫症则是最为常见的一种。那么，强迫症应该多吃什么比较好 下面就让青岛安宁医院精神科专家为您具体介绍。
强迫症应该多吃什么比较好?
海螯虾是可为大脑提供营养的美味食品。海螯虾含有3种重要脂肪酸供应人体所需的养分，能使人长时间保持精力集中。对如何治疗轻度强迫症有比较好的效果。
洋葱头可以消除过度紧张和心理疲劳。葱头可以稀释血液，从而改善大脑氧的供应状况。每天最少吃半个洋葱头，便会起到这种作用。推荐阅读：强迫症有些什么危害
核桃是对付需要长时间集中精力(例如作报告、开会、举办音乐会以及长途开车)的理想食品，不知道如何治疗轻度强迫症的患者可以试一试多吃核桃。
并且，医生发现牛奶中含有一种使人产生疲劳感觉的生化物质色氨酸，它能使人安睡。试验证明，在有效时间内，一般安眠药的作用是逐渐减弱，而牛奶的催眠作用则是逐渐加强，特别是下半夜会睡得更香。
怎么治疗强迫症才有效?
青岛安宁医院“三步安神疗法”采用高科技提纯技术，提取自纯天然、绿色名贵中药草，纯中药制剂，分阶段针对病情辩证分析、治疗，通过攻补、调理、巩固三大阶段全方位治疗，以理气安神、疏肝解郁，达到人体精、气、神统一，跟踪治疗，疗效彻底，确保疾病愈后不易复发。
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2016-1-8 14:58:42,强迫症应该多吃什么比较好强迫症常识恋爱强迫症,强迫症在线咨询您也可以通过手机版访问：强迫症应该多吃什么比较好
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