治疗强迫症的办法

治疗强迫症的办法是什么？下面就以具体的例子来讲一讲。

　　健是高二学生，他患了强迫症。洗一件衣服要一小时，反复关门%26hellip;%26hellip;

　　晚上七点，人家坐在一起看电视，李健又借口衣服脏了得赶紧洗，便认真地洗起自己的上衣来，连搓、冲洗，翻过米，倒过去，折腾起来，没完没了，我在茶几上用劲一拍，大声道：%26ldquo;李健，够了!%26rdquo;他大吃一惊，惊恐地赶紧停下来，疑惑地望着我。我夺过他的上衣，高声地对其父母说：%26ldquo;你们看;这件上衣我是看他前天才穿在身上的，根本不脏。%26rdquo;我迅速地将其清洗拧干抖开递给李健，%26ldquo;看看，跟你花二十分钟洗的效果一样。%26rdquo;李健惊惶不安，我转脸笑道：%26ldquo;这就是%26lsquo;当头棒喝法%26rsquo;。即先打乱你既成的概念和习惯，在你怀疑自己的观念时，猛喝一声，给你以正确提示。%26rdquo;我转身对其父母说：%26ldquo;以后你们一发现李健有这种症状，就这样提醒他，多做几次，慢慢便会纠正过来的。%26rdquo;

　　李继成夫妻连连点头，我又提醒健：%26ldquo;你自己也可以制造一些%26lsquo;棒喝%26rsquo;，当感到将要不能控制某些行为时，对自己大喝一声%26lsquo;停%26rsquo;或%26lsquo;不%26rsquo;。都是有效的，当做一件事即将收尾、由于追求完美，迟迟不能完工时，就可以对自己大喝一声：%26ldquo;%26lsquo;当断则断，不要多此一举!%26rsquo;一定会有效果的。好，半年之后，将治疗的情况告诉我。%26rdquo;六个月后，李健来告诉我治疗效果.用他自己的话说：%26ldquo;疗效出奇，精神改观，改头换面，变成新人李健。%26rdquo;如今他正以新的精神，新的面貌，新的姿态，迎接高考的挑战。

　　让我们默默地祝福李健带着健康、拥有自信走向自己灿烂、辉煌的前程!默默地祝福他一路潇洒着，一路洒满阳光、鲜花%26hellip;%26hellip;

您也可以通过手机版访问：治疗强迫症的办法