专家讲解：躁狂症患者在日常饮食方面要留心什么-
躁狂症是现在很多人都会得的一种疾病，这种疾病的发作首要是源于过大的精神压力引起的，那么，躁狂症患者在日常饮食方面要留心什么呢?下面是我们青岛安定医院专家的具体介绍，一起做下明了吧。
1、防止含咖啡因食物
患者应该防止咖啡、可乐、茶、巧克力、酒精等含振奋元素的食物。一起也理所应当防止糖制品、乳制品、和增加化学成分及色素的食物。
2、多吃蔬菜
饮食中应包括蔬菜、生果、核果、种子、豆类。全麦等谷类是较好的选择，但勿食用特别多的面包。每周吃两次白肉鱼及火鸡。
3、增加营养素
①镁。用量依产品标明，研讨指出镁能替代锂当作医治狂躁症的药物，用以对付关于该病状接连变换的状况。它无毒反作用。
②l-牛磺酸。用量500毫克，每天3次。与50毫克维生素b6及100毫克维生素c一起服用，以利汲取。短缺牛磺酸会导致过度好动、焦虑、大脑功能力差。
③l-酪胺酸。用量500毫克，每天2次，空腹运用，增加维他命b6及c，以利汲取。是医治郁闷的首要物质，能使心情平稳改变。氨基酸是医治此病的首要物质，尤其是牛胆氨基酸及酪胺酸。
以上这些就是青岛安定医院专家给躁狂症患者在日常饮食方面提出的一些提议，患者朋友们必须要谨记青岛安定医院专家的提示，平常多吃一些对这种疾病的康复有利的食物，青岛安定医院专家在上面都包括说到，望大家能引以为鉴。
