孤独恐惧症的病因及治疗

　　孤独恐惧症是一种持续的、极度害怕孤独的疾病，属于恐惧症的一种。

　　青岛安宁医院中医失眠科表示，所谓恐惧症是以恐惧症状为主要临床表现的一种神经症。患者会对某些特定的对象产生强烈和不必要的恐惧，伴有回避行为。恐惧症病人知道这种害怕是过分、不应该、不合理的，但这种认识仍不能防止恐惧发作。

　　孤独恐惧症患者经常担心的是自己受到忽视，得不到关爱。同时，该病还表现为对特殊场所的恐惧，表现为对孤独的环境有一种无理性的、不适当的恐惧感。一旦面对这种环境时，孤独恐惧症患者就会产生一种极端的恐怖感，以致会千方百计地躲避这种环境，因为他害怕自己无法逃脱。孤独恐惧症的病因不是单一性的。

　　孤独恐惧症的发生与社会心理因素有关，同时也与个体的素质、个性有关，而素质具有一定的遗传倾向，但孩子是否会得恐惧症，关键不在遗传，而在后天的教育。专家指出，孤独恐惧症的病因并不单一。一般而言，天生的性格脆弱，遇事就容易紧张，而且经常显得很神经质的人，更容易患上孤独恐惧症。另一方面，不能正确认识人际关系，总觉得亲密无间才是对的，没有意识到独处也是一种正常的生活状态。无论出于哪种因素，究其病根，主要是他们对社会的极端不信任。

　　要想治疗孤独恐惧症，首先要培养他们对别人的信任感。要让他们多参加集体活动，尤其野外生存等具有冒险色彩的活动，能让他们与别人建立相互依赖感，从而建立更深刻的信任感。同时，也让他们独立完成一项任务，通过这个过程让他们明白，独自作战不是被人冷落和抛弃，而必须学会独当一面。如果每次孤独恐惧袭来，而你总无法应付，千万别怕丢脸，要积极寻求亲友的帮助。倘若亲友都无计可施，你需要去找中医失眠科医生，让他们对症治疗。为何会患上选择恐惧症?

　　青岛安宁医院专家说到，其实现代人多多少少都会有些“孤独恐惧症”的表现，这与独生子女以及家庭教育有着密不可分的关系。如需了解更多与孤独恐惧症症状、类型、预防等有关内容，可随时联系本站的免费在线咨询医生。

您也可以通过手机版访问：孤独恐惧症的病因及治疗