开学恐惧症如何治疗

　　开学恐惧症如何治疗？许多孩子怕开学，患了开学恐惧症。时常在开学的前几天会出现焦虑、害怕、退却的心理情绪。孩子们会担心一上学，就无法享受假期的放松与自由，担心在学校的人际关系处理等等。青岛治疗脱发建议家长还是找出孩子出现开学恐惧症的原因，并且对此进行开导，帮助孩子摆脱开学恐惧症的烦恼。

　　有一些孩子可能是因为假期生活作息极不规律，看电视、上网、晚睡成为假期的必备，早睡早起的良好习惯丧失殆尽；有的孩子在假期里过惯了被照顾的生活，对开学以后的独立生活忧心忡忡、无所适从；还有的学生担心新学期功课太重，担忧学校人际关系处理不好等，这些已知的与未知的矛盾重叠交织在一起，更是让开学恐惧症更加严重。

　　据青岛一些心理咨询机构报道，一些成绩好、追求完美的学生和适应能力、处理人际关系能力较差的大一新生是恐惧症常见的易发群体。 每学期开学时，老师挂在嘴边的一句话便是开学了，大家把心收回来吧，一些玩疯了的学生需要收心，可另外一些学生则需要宽心。另外，有的学生会因为突然面临新的学习生活环境而焦虑。比如一直在父母关怀下长大的青岛女孩王娟（化名）今年考取了外地一所高校，一想到要远离爸爸妈妈，和其他人共用一间宿舍，要自己照顾自己，她就害怕开学、不想上学。 了解了孩子患有开学恐惧症的原因，家长不要只是一味的注重学习成绩。而是应该多站在孩子的角度，多多了解他们、关心他们、帮助他们，从而减轻孩子因为开学恐惧症而对学校产生的退却、恐惧心理。

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