失眠的四大症状表现
失眠的四大症状表现?失眠又称入睡和维持睡眠障碍，为各种原因引起入睡困难、睡眠深度或频度过短、早醒及睡眠时间不足或质量差等，是一种常见病。失眠就是指无法入睡或无法保持睡眠状态，导致睡眠时间不充足。那么失眠的具体症状表现有哪些呢? 青岛安宁心理《家庭医生》专家门诊专家为您做详细分析。
警惕!失眠四大常见症状
一、入睡困难：一般表现为辗转难眠，入睡时间比以往推后1—3个小时，躺在床上睡不着，翻来覆去，心静不下来，睡眠时间显著减少。
二、睡眠感觉障碍：缺乏睡眠的真实感，许多病人虽然能酣然入睡，但醒后坚信自己没睡着，而同房间的人或配偶却说他一直在打呼噜。
三、睡眠浅易做梦：患者自感睡不实，一夜都是似睡非睡的，还有的患者经常做恶梦，从恐怖惊险的梦境中惊醒，再也不敢入睡。
四、醒后觉得疲惫：不少的病患虽然能够入睡，可感到睡眠不能解乏，醒后仍有疲劳感，这些也属于失眠症状。
青岛安宁心理《家庭医生》专家门诊健康提示:上述就是我院专家为患者讲解的相关内容，希望可以帮助到大家。失眠往往会给患者带来很大的痛楚和心理压力，又会因为滥用失眠药物而损伤身体其他方方面面，所以说建议及早发现及早治疗。
