什么症状是失眠
现在由于工作压力和生活压力愈加大，更多的人开始出现失眠，失眠已经成为人们平时生活之中极为常见一种疾病。失眠症会给不少的病患形成十分大的困扰的，所以说了解什么症状是失眠是极重要的，接下来我们就一起看一下青岛安宁心理医院医生的解释吧。
什么症状是失眠
一、入睡困难
失眠的主要症状是入睡困难，通常在准备睡觉后的1 到3个小时后才能睡觉，睡眠时间会减少。患者想睡觉，但无法入睡，心中总是想着很多事情，无法平静自己。
二、睡眠障碍
其中的睡眠障碍病症显著，感觉这种症状是患者不切合实际的睡眠，但睡眠很好，感觉他们并没有睡觉，但家人说，他是睡着了。
三、睡眠不足
睡眠不足是指病人可以入睡，但醒来还是感觉很累，导致整天没有精神。它也会对患者的正常生活和工作有不小的影响。
四、浅睡易梦
有些失眠患者会感到睡眠总是做梦，对有些声音也很敏感。患者很容易早醒，半夜醒来，而醒来就无法入睡，只能等到天亮。有些患者因为噩梦而醒来，导致非常紧张，甚至不敢睡觉。
